spjallid.is

Sælir vaktarar.

Maður skrapp nú aðeins frá tölvunni og tók þátt Íslandsmóti Íþróttasambands fatlaðra. Ég keppti þar í kúluvarpi í flokki 35 ára og eldri. Ég náði að taka Íslandsmeistaratitilinn eftir spennandi keppni. Stærsti sigurinn er samt að vera með, og kastserían var 6.13 - 6.39 - 6.55 - 6.39 og dugði það til sigurs. Kúlan sem er notuð er 7.26 kg. Það væri gaman að heyra af fleiri vökturum sem eru í sporti. Læt fylgja hérna mynd með

Góður ! Við erum með Íslandsmeistara hérna á vaktinni Til hamingju !

Vel gert og til hamingju

Til hamingju með þetta

Til hamingju

AWESOME!!! í alla staði.
til lukku með titilinn og vonandi helduru honum til komandi ára

Til hamingju með árangurinn félagi.

Til hamingju með þetta

til hamingju með árangurinn.

Til hamingju!

Takk fyrir stuðninginn félagar Ég mun gera mitt besta til þess að verja titilinn að ári

Tærasta snilld alveg. Ánægður með þig gamli Eina Íslandsmetið sem mér hefur tekist að halda er að vera með stærsta eyrnagat á landinu eða 50mm en það er nú eitthvað sem allir geta gert ef þeim dettur það í hug. Að vera íslandsmeistairi í íþrótt er soldið stærri sigur...

Innilega til hamingju með þetta

Til hamingju með frábæran árangur, svo er bara að bæta sig enn meira :-)

Ég stefni á að fara yfir 7 metranna í haust. Núna er það sumarfrí og tekið létt á því í styrktaræfingum svo byrja æfingar á fullu í ágúst á ný

Djöfuls hetja ertu, þetta er flottur árangur

Ég var íslandsmeistari í flokki 13-14 ára í hástökki og langstökki fyrir 13 árum, í dag kemst ég ekki nálægt þeim hæðum og lengdum sem ég var að stökkva þá

frábær árangur til hamingju

Frábært! Sigursæll á svipinn! Hehe