spjallid.is

Nú er það sagt að morgunmatur sé mikilvægasta máltið dagsins

ég ákhvað þennan morgun að láta verða einhvað úr því og bjó ég mér til highclass morgunmat you jelly ?

uhuh ég hef of mikinn frítíma...

hvað borðaðir þú í morgunmat ?

Það heitir ekki morgunmatur ef þú ert ekki búinn að sofa.

Daz skrifaði:Það heitir ekki morgunmatur ef þú ert ekki búinn að sofa.

haha juju þetta er matur um morguninn

Þú eyðir of miklum tíma á chan borðum ef þú heldur að þú verður að setja blað með handskrifuðum tímasetningum á.

Fékk mér kaffi með flóuðum kaffirjóma og súkkulaðispæni.
Black, vaknaðir þú kl 7 til að undirbúa morgunmatinn

1stk ISO93 UN Prótínshake + 200ml af fjörmjólk + hálfur banani.
1 skál af hafragraut með eplabitum og smá kanilsykri
2töflur af L-Carnitine + Green Tea
3töflur af Clenburexin brennslutöflum
2töflur af Kre-Alkalyn kreatíni

1-2 hálfslítra coke, og svo tyggjó. svo fæ ég mér ristað brauð um 4 leitið

AntiTrust skrifaði:1stk ISO93 UN Prótínshake + 200ml af fjörmjólk + hálfur banani.
1 skál af hafragraut með eplabitum og smá kanilsykri
2töflur af L-Carnitine + Green Tea
3töflur af Clenburexin brennslutöflum
2töflur af Kre-Alkalyn kreatíni

Áhugaverður morgunmatur

Kaffi ef ég nenni að hafa fyrir því..

Fékk mér langloku með kjúkling og grænmeti þegar ég mætti í skólann. Hef aldrei tíma/nenni ekki að vera að fá mér morgunmat.

Thai burrito á serrano, -maís +steikt grænmeti, mmm.

eins og alla aðra morgna:

krissi24 skrifaði:Áhugaverður morgunmatur

Það er ekkert bara gamlafólksnöldur að morgunmatur sé mikilvægur. Ég hef aldrei verið manneskjan sem borðar morgunmat bara afþví að ég vakna svangur og langar í e-ð.

Það er bara svo fáránlegur dagamunur á manni ef maður fær rétta næringu á morgnana (þ.e. ekki sígarettu og kók *æl*).

ManiO skrifaði:Thai burrito á serrano, -maís +steikt grænmeti, mmm.

Oooh yeah, that's so hot! /Randy Marsh.

alltaf 1/2 kg af skyri!

en stundum:
*1/2 msk kanill
*vatn
*hámark

Fæ mér glerbrot í morgunmat.

hmm kakan hefði mátt bakast meeira.. dáldið þétt en samt góð.. þetta er einfaldar í pruble place leiknum sem fylgir windows 7

Bara smá gúggl og þá sér maður að þessi máltíð skiptir máli:

http://nutrition.about.com/od/nutrition ... akfast.htm

Annars er alltaf hægt að blasta Bog Seiger og halda áfram á móti vindinum.

Ég borðaði Trix í morgunmat

glas af coke með smá lýsi ofaní! alvuru!

AntiTrust skrifaði:

krissi24 skrifaði:Áhugaverður morgunmatur

Það er ekkert bara gamlafólksnöldur að morgunmatur sé mikilvægur. Ég hef aldrei verið manneskjan sem borðar morgunmat bara afþví að ég vakna svangur og langar í e-ð.

Það er bara svo fáránlegur dagamunur á manni ef maður fær rétta næringu á morgnana (þ.e. ekki sígarettu og kók *æl*).

Haha, eimitt það sem ég fæ mér oftast, rettu og kaffi reyndar (A)

AntiTrust skrifaði:1stk ISO93 UN Prótínshake + 200ml af fjörmjólk + hálfur banani.
1 skál af hafragraut með eplabitum og smá kanilsykri
2töflur af L-Carnitine + Green Tea
3töflur af Clenburexin brennslutöflum
2töflur af Kre-Alkalyn kreatíni

Helmassaður?

3.14KA skrifaði:Ég borðaði Trix í morgunmat

Hvar færð þú Trix ?

GuðjónR skrifaði:

3.14KA skrifaði:Ég borðaði Trix í morgunmat

Hvar færð þú Trix ?

Held það þetta sé til í Kosti, en var þetta ekki bannað á Íslandi ?

GuðjónR skrifaði:

AntiTrust skrifaði:1stk ISO93 UN Prótínshake + 200ml af fjörmjólk + hálfur banani.
1 skál af hafragraut með eplabitum og smá kanilsykri
2töflur af L-Carnitine + Green Tea
3töflur af Clenburexin brennslutöflum
2töflur af Kre-Alkalyn kreatíni

Helmassaður?

Maður er svosem þokkalega þykkur - alveg steralaust samt sem áður.

Er alveg ónýtur ef ég fæ ekki morgunmat.

Minn morgunmatur er yfirleitt skál af múslí eða nokkrir wheetabix kubbar + lýsi/fjölvítamín.