kvöldmatur...NAMMI!
Re: kvöldmatur...NAMMI!
J1nX skrifaði:hvernig brauð er þetta sem þú ert að nota ?
+1 girnilegt brauð
-
- Nörd
- Póstar: 103
- Skráði sig: Sun 01. Ágú 2010 17:34
- Reputation: 0
- Staðsetning: no comment
- Staða: Ótengdur
Re: kvöldmatur...NAMMI!
vantar grænmeti þarna
CPU:i5 2400@ 3.10 Ghz Quad Core | MB:Gigabyte Z68Xp-UD4 | Ram:Corsair 3x4Gb@1333 MHz DDR3 |HDD:Samsung 840 Pro 256 | GPU:Gtx 550Ti | Samsung 23"SA350B Full HD "Going to Upgrade Soon"
-
Höfundur - </Snillingur>
- Póstar: 1022
- Skráði sig: Lau 14. Nóv 2009 14:38
- Reputation: 1
- Staðsetning: 101
- Staða: Ótengdur
Re: kvöldmatur...NAMMI!
steikin, brauðið og bernes er úr einhverjum pakka sem heitir "steikarsamloka" fæst í hagkaup
-
- Kóngur
- Póstar: 4257
- Skráði sig: Mán 08. Sep 2008 19:39
- Reputation: 192
- Staðsetning: við talvuna
- Staða: Ótengdur
Re: kvöldmatur...NAMMI!
Ert nú ekkert vannærður þótt þú sért 178 og 62,4kg þú ert hvað 15 ára ?
Mjög eðlilegt bara á þessum aldri, kæmi mér ekki á óvart ef þú þyngist varla mikið þótt þú skóflar í þig bernaissósu.
Þér myndi nú líða betur ef þú myndir borða hollari mat
Mjög eðlilegt bara á þessum aldri, kæmi mér ekki á óvart ef þú þyngist varla mikið þótt þú skóflar í þig bernaissósu.
Þér myndi nú líða betur ef þú myndir borða hollari mat
-
Höfundur - </Snillingur>
- Póstar: 1022
- Skráði sig: Lau 14. Nóv 2009 14:38
- Reputation: 1
- Staðsetning: 101
- Staða: Ótengdur
Re: kvöldmatur...NAMMI!
ég er alls ekki með mikla fitu á mér, kíló fjöldin skiptir ekki öllu máli. er með í kringum 4 í fituprósentu miðað við klípumælingu... hreyfi mig mikið og borða aðalega hollan mat( 20 gr af próteini á 2 tíma fresti og 3l af vatni eru mataræðisreglurnar mínar)